„Nie ma znaczenia, co jemy, ile ćwiczymy, jak dobre są nasze geny, czy jesteśmy młodzi, szczupli i mądrzy – nic się nie liczy, dopóki nie oddychamy prawidłowo. Badacze to już odkryli. Brakującym filarem zdrowia jest oddech. Od niego wszystko się zaczyna”.
James Nestor „Oddech”
naucz się oddychać
Jak możesz przywrócić prawidłowy, fizjologiczny wzorzec oddychania?
oddychanie i zdrowie
Prawidłowy sposób oddychania ma pozytywny wpływ na zdrowie, rozwój, dobrostan i jakość życia.
oddychanie w terapii schorzeń
Zobacz, na jakie schorzenia masz wpływ poprzez przywrócenie prawidłowego, fizjologicznego sposobu oddychania!
Badanie Dobrostanu Pracowników
Dowiedz się, jak w prosty sposób możesz zbadać, jaki jest poziom dobrostanu Twoich pracowników, jako fundamentu ich efektywności zawodowej – tu znajdziesz rozwiązania!
rozwiązania dla Firm
Dowiedz się, jak możesz wesprzeć pracowników i pomóc im w pełnym wykorzystaniu własnego potencjału, zaangażowania i motywacji – tu znajdziesz rozwiązania!
COVID i oddychanie
Prawidłowy wzorzec oddychania może zwiększyć ochronę przed zachorowaniem, a także pomóc w rehabilitacji i przywróceniu funkcji układu oddechowego po przechorowaniu COVID.